DES SCHOOL: BODY + FOOD 🥑🥦🍤Курс соответствует стандартам качества IQ.Academy
🔥Трансформация тела и разума за 20 дней
Забудь об изнурительных тренировках, к которым не хочется возвращаться снова.
Делай то, что приносит удовольствие, чувствуй своё тело и получай желаемый результат!
Высокоинтенсивные тренировки без использования дополнительного инвентаря. Только ты, я и коврик.
Программы подходят для людей с уровнем подготовки – от новичков до опытных спортсменов.
ПО ИТОГУ КУРСА У ВАС:
✅ Подтянутое упругое тело (до -10кг, БЕЗ диет)
✅ Уверенность в себе и дисциплина
✅ Правильное питание вошло в привычку
В КУРС ВХОДИТ:
✅ Комплексные тренировки на разные группы мышц, растяжка, жиросжигание
✅ Программа вкусного 5-разового питания на каждый день (без диет и голодовок)
✅ Лайфхаки и полезнейшие материалы по здоровому образу жизни
✅ Психологические практики и уход за собой
✅ Возможность выиграть ценные призы
ℹ Доступ ко всем материалам в любое время через личный кабинет.
Выбирай свою комбинацию и начинай трансформацию.
👉👉 Смотри первый бесплатный урок прямо сейчас!
Люди, заботящиеся о своем здоровье
Курс предназначен для тех, кто хочет научиться правильно питаться и заботиться о своем теле
Спортсмены и фитнес-любители
Курс поможет улучшить результаты тренировок и достичь лучшей формы
Люди, желающие изменить свой образ жизни
Курс поможет пересмотреть свои привычки и начать заботиться о своем здоровье и теле
- Курс "DES SCHOOL: BODY + FOOD" предназначен для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и качество жизни через правильное питание и физические упражнения.
- В процессе прохождения курса Вы получите следующее:
- 1. Знания о том, как правильно питаться, чтобы получать необходимые питательные вещества и поддерживать здоровье.
- 2. Понимание важности физических упражнений для здоровья и физической формы.
- 3. Практические навыки, которые помогут Вам создать здоровый образ жизни, включая планирование питания и тренировок.
- 4. Поддержку и мотивацию
- 5. Доступ навсегда к эксклюзивным материалам и ресурсам, которые помогут вам достичь своих целей.
- 6. Сертификат об окончании курса, который подтвердит Ваши знания и умения.
Ваш результат
Курс "DES SCHOOL: BODY + FOOD" поможет Вам улучшить свое здоровье и физическую форму, научиться правильно питаться и следить за своим телом. Основным результатом будет улучшение Вашего общего состояния здоровья, увеличение энергии и силы, уменьшение веса (если это необходимо), а также повышение уровня знаний о здоровом образе жизни и питании Вы также сможете развить навыки планирования и приготовления здоровой пищи, что поможет Вам сохранять результаты на долгосрочной основе.
Об авторе курса
Olya Des
О себе
Приветствую! Я - автор курса «DES SCHOOL: BODY + FOOD 🥑🥦🍤».
Рада приветствовать Вас здесь❤
Я убеждена, что правильное питание и регулярные тренировки не только помогают улучшить физическую форму, но и повышают уровень энергии, улучшают настроение и общее самочувствие.
Мой курс «DES SCHOOL: BODY + FOOD 🥑🥦🍤» был создан, чтобы помочь людям получить полезные знания и навыки в области питания и фитнеса, а также научиться создавать здоровые привычки, которые будут способствовать их общему здоровью и благополучию.
Я уверена, что мой курс поможет вам достичь ваших целей и стать лучшей версией себя❤
Отзывы
5
А
Анна
Очень понравился курс! Спасибо Оле за такие крутые упражнения. Быстро и эффективно. Не ожидала такого результата. Я узнала много нового о здоровом питании и правильном подходе к занятиям спортом. Теперь я чувствую себя лучше и более энергично! Спорт - это жизнь💪🏼
M
Maria
Отличный курс! Я давно хотела начать заниматься спортом и следить за своим питанием, но не знала, с чего начать. Благодаря курсу я скинула 7 кг без напряжения и вреда здоровью. Очень удобный формат тренировок, хоть и некоторые даются мне нелегко😑 но я стараюсь и главное вижу результат🔥Спасибо ...
Е
Елена
Рекомендую этот курс всем, кто хочет улучшить свое здоровье и научиться правильно питаться. Благодарна Оле за такую насыщенную программу тренировок и разнообразные варианты меню. Заниматься - одно удовольствие )
А
Александра
Покупаю все курсы Оли и этот не исключение💪🏼 Очень нравится формат тренировок и то, что они занимают всего 10-15 минут времени. Занимаюсь всегда с утра и потом заряд бодрости на весь день🔥 Каждому советую попробовать - это действительно работает! минус 4 кг за 3 недели )
Н
Надежда К.
Я купила курс, это восторг😍😍😍хотя позавчера первый день начала заниматься, но мне так понравилось👍🏼👍🏼👍🏼это прям для меня- не спортсмена (от слова совсем, и с грыжей в поясничной зоне) и очень уставшей (морально и физически), и для той у которой пока нет времени ходить в фитнес ...